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Baby Stillen
Stillen ist die beste Ernährung für das Baby. In der Muttermilch befinden sich genau die Stoffe, die das Baby benötigt. Und Sie können sich sicher sein, dass keine schädlichen Stoffe oder Keime beigemischt sind! Somit ist Stillen die gesündeste und auch kostengünstigste Variante ihr Baby zu füttern. Auch die besondere Nähe zwischen Mutter und Kind ist besonders förderlich für das Wohlbefinden und die Entwicklung des Babys.
Der wichtigste Punkt ist herauszufinden, ob Sie Stillen wollen. Ist die Antwort auf diese Frage ja, so wird es auch sehr wahrscheinlich erfolgreich klappen. Zum Stillen wird insbesondere in der Anfangsphase viel Ruhe und Geduld benötigt. Lassen Sie sich auf keinen Fall von dritten zu stark unter Druck setzen. Wenn Sie nicht stillen möchten, sollten Sie sich auch nicht auf Teufel komm heraus dazu zwingen. Der Stress überträgt sich auf Ihren Körper und auch auf das Baby.
Es gibt einige Fälle, in denen das Stillen verboten ist, wie zum Beispiel ernsthafte Krankheiten. Doch mindestens 90 Prozent aller Frauen können und dürfen stillen. Allerdings gibt es auch einige Symptome bei Babys, die das Stillen unmöglich machen.
Stillen nach der Geburt
Nach der Geburt bildet die Brust zunächst die ersten drei Tage die Vormilch. Das Baby soll diese Vormilch trinken, da Sie eine spezielle Zusammensetzung hat, die die Anpassung des Verdauungssystems unterstützt. Ab dem vierten Tag bildet sich in der Brust dann die normale Muttermilch aus. Wenn Sie zuviel oder zu wenig Milch bildet, können Sie durch die
Ernährung
gegensteuern, um die optimale Milchmenge zu produzieren.
Vorteile vom Stillen fürs Baby
Die Vormilch (Kolostrum) der ersten 3 Tage hat eine besondere Zusammensetzung. Sie ist besonders reich an Proteinen und Antikörpern.
In der Muttermilch ist alles enthalten, was Ihr Baby zum gesunden Wachsen benötigt.
Muttermilch enthält Antikörper und Abwehrstoffe, die Ihr Baby vor Infektionen schützen.
Muttermilch ist besser verdaulich als Milchersatznahrung. Verstopfungen, Blähungen und Durchfälle werden reduziert.
Gestillte Babys sind weniger anfällig für Magen-Darm-Erkrankungen und Ohrentzündungen.
Blutdruck und Cholesterinspiegel sind bei gestillten Babys niedriger.
Die Neigung zu Fettleibigkeit ist ebenfalls geringer.
Das Risiko an Allergien oder Diabetes zu erkranken ist geringer.
Vorteile vom Stillen für die Mutter
Die Milch für Ihr Baby ist jederzeit und überall steril und richtig temperiert verfügbar und das gratis!
Stillen schafft Nähe zwischen Ihnen und Ihrem Baby.
Durch das Stillen zieht sich die Gebärmutter zusammen, Ihr Bauch wird schneller wieder flacher.
Ihr Risiko an Eierstock-, Brustkrebs oder Osteoporose zu erkranken verringert sich.
Sie erhalten schneller wieder Ihre alte Figur, da beim Stillen Fettreserven in Energie umgewandelt werden.