Milch abpumpen

Milch abzupumpen kann in vielen Situationen günstig sein. Durch das Abpumpen wird die Milchproduktion angeregt, genau so wie durch normales Stillen des Babys. Es können kleine Vorräte an Muttermilch angelegt werden. Diese sind in Zeiten wo das Baby einen größeren Bedarf an Milch hat sehr hilfreich. Einige Mahlzeiten im Gefrierfach zu haben bietet zusätzliche Sicherheit das Baby auch in Ausnahmesituationen nur mit Muttermilch ernähren zu können. Nicht zuletzt ermöglicht das Gewinnen von Muttermilch der Mutter mehr Bewegungsfreiheit.

Milchpumpen

Es gibt diverse Milchpumpen, die sanftes und schmerzloses Absaugen ermöglichen. Man kann sie in vielen Apotheken ausleihen.

Abpumpen

Der Gebrauch einer Milchpumpe erfordert Übung. Es gibt einige Hilfen, die ein erfolgreiches Abpumpen ermöglichen:

Anfangs fällt das Abpumpen oft schwer, manchmal sammeln sich nur wenige Milliliter an. Bleiben Sie gelassen und versuchen Sie es weiter
Pumpen Sie nur so stark, dass Sie sich dabei noch wohl fühlen. Das Brustgewebe sollte nicht überfordert werden.
Versiegt die Milchmenge, so ist eine Pause oder das Beenden des Abpumpens ratsam
Portionen von 60 bis 120 Millilitern direkt in die Flasche oder in spezielle Gefrierbeutel abpumpen